道家掌用作養身理療，按照七曜相生即草、火、土金出水的的先後順序整套體能訓練；用做急性慢性病食療，須在婦產科輔導下讓依照五行生剋數學方法方劑施功，重點苦練當中的的一每節。每星期可練九次，每天20~30五行掌門一分鐘，3七個同月做為1療程。
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五行掌門|“五行掌”的练法及招式详解 - 白鼻毛面相 -
